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关于使用空调的小技巧【1】

当前栏目:产品中心/发布时间:2018-11-26/阅读:

关于使用空调的小技巧【1】

大家好,这里有几个健康小技巧,请收下!

若天气变得越来越热,那“空调综合症”或“空调病”也会随之而来。而这些症状取决于个人的适应能力。一般表现为畏寒和不适、疲劳和无力、四肢肌肉关节疼痛、头痛、腰痛等。如果您发现有自己也有上述现象,那么就该注意了,这可能是空调病!那么,大家到底该如何防止“空调病”呢?就让大家一起来看看吧:

小妙招:

1、避免冷风对直接对着脖子吹。

空调的冷气直接吹向人体的话,可能会对人体造成损坏,影响也非常严重。因此,大家可以调动风机的方向,不要直接对着冷风吹。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2、按摩颈部。

在空调房待很长时间后,很多人会有流鼻涕、鼻塞,疲劳等类似感冒的症状。此时,您可能需要按摩下颈部的风池孔(颈部后面的颅骨下方,两个大肌腱的外缘,与耳垂平行的凹陷)。按下风池穴时,双手拇指按压风池,另外四个手指连接到头部两侧。按摩1分钟即可有效缓解鼻塞,头痛,眩晕,颈部疼痛,口腔疼痛等现象。

3、注意颈部保暖。

打开空调时,请准备好围巾或毯子,将其放在颈部和肩部以防止颈部受凉。

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